【札幌】
◆1月18日（日）「笑うヨガ」＆　「てあて会」 会場：札幌市西区民センター（２Ｆ第３・４集会室）

★午前の部：１０時半〜１２時半　「笑うヨガ＆身体ほぐし」
参加費：１０００円（誰でも）
持ち物：飲み物・タオル 指導：うえだみゆき

＊２００９年、「笑い」ではじめましょ！身体ほぐしは、バイオヘルスの運動をします。

★午後の部：１３時〜１５時半　「てあて（アイロン、操体、足もみなど）とＬＥＴ復習会」
参加費：５００円（非会員７００円）
持ち物：バスタオル・タオル・筆記用具

申　込：ＴＥＬ070-6925-1619(植田）　090-8276-7324（牧田）

＊今回から午前と午後で参加費を分けています。ご了承ください。

＊快ネット北海道閉会に伴なって、札幌地区は「快ネットさっぽろ」として４月より活動を始めます。
　みんな で「てあて会」を続けていきたいので、運営（会場予約、会計など）を手伝っていただける方がいましたら、
　牧田さんまでお知らせください(^^)